| Bola.com, Jakara - Spak bola mrupakan sau anara jns prmanan aau olahraga palng populr una. Olahraga rsbu suka banyak orang ar brbaga kalangan, bak lak-lak maupun prmpuan. Show
Brman spak bola ak hanya apa mnghlangkan srs, ap juga mmlk bbrapa manfaa lan, ruama bag kshaan fsk an mnal. BACA JUGA: Lrk Lagu Blssng - Hollow Covs BACA JUGA: 40 Kaa-Kaa Sh Tak Aa yang Bsa Mngr Prasaanku BACA JUGA: 40 Kaa-Kaa Inspras Dr unuk Mnjalan Hup yang Kamu Cna BACA JUGA: 32 Kaa-Kaa Krn nang Akhr Pkan unuk Saus WhasApp Baca Juga Dalam prakknya, spak bola mankan scara brgu yang masng-masng rgu rr ar sblas pman. Sspak bola mankan slama 90 mn yang rbag alam ua babak (2×45 mn). Scara umum, ujuan prmanan spak bola alah mmasukkan bola k gawang lawan sbanyak-banyaknya an mmprahankan gawang snr agar ak kmasukan bola. Sbaga prmnan brgu, spak bola nu ak hanya mnguamakan fsk yang kua saja. Kmampuan bkrja sama scara m an srag juga mnja bagan pnng alam prmanan spak bola. Bag orang-orang yang ngn brman spak bola, prlu mnguasa knk asar alam prmanan. Sau anara knk asar yang prlu kuasa alah mngumpan aau passng. Aa bbrapa knk asar mngumpan yang bsa kuasa alam prmanan spak bola. Brku n rangkuman nang macam-macam knk mngumpan aau passng alam prmanan spak bola, lansr ar moul.kmkbu.go., Rabu (13/10/2021). Bra vo akvas anak manan plah Tmnas Inonsa, Lus Mlla, saa rumah karna karanna wlayah yang rapkan Spanyol karna panm vrus corona. 2 ar 4 halaman Mngumpan Bola Mnggunakan Kak Bagan LuarIlusras olahraga spak bola. (Phoo by Marcl Srauß on Unsplash)1. Brskap brr mnghaap paa grakan bola. 2. Paskan kak yang ja umpuan suah braa ss bola. 3. Lakkan kua lngan ss ubuh an sk rnangkan. 4. Puar an kunc prglangan kak yang hnak gunakan mnnang smnara mash fokus paa bola. 5. Paskan kamu ahu bul mana man sau m yang suah sap unuk mnrma umpan bola. 6. Tark kak k arah blakang, yau kak yang hnak gunakan unuk mngumpan 7. Lanjukan ngan mngayunkannya k pan an puar kak k arah alam scara brsamaan. 8. Fokuskan kak ngah-ngah bola saa mnnang bola. 9. Conongkan ubuh unuk mmbawa bra baan k arah pan waku yang sama ngan kak yang gunakan unuk mngumpan an panangan ap k pan. 3 ar 4 halaman Mngumpan Bola Mnggunakan Kak Bagan Dalamlusras spak bola. (Lpuan6.com/Abllah)1. Paskan pnnang brr ngan mnghaap paa arah bola. 2. Kak umpu lakkan ss bola an kuk sk luu, mana bahu juga arahkan paa grakan bola. 3. Rnangkan kua lngan sk, smnara mash paa ss ubuh. 4. Puar an kunc prglangan kak yang hnak gunakan unuk mngumpan. 5. Lha apakah man sau m suah sap unuk br bola. 6. Tungka bsa ark k blakang an ayunkan k pan, yakn pa k arah bola. 7. Tnang bola pa ngahnya. 8. Arahkan baan k kak umpu pan brsama kak yang paka unuk mngumpan. 4 ar 4 halaman Mngumpan Bola Mnggunakan Punggung KakIlusras Spak Bola. (Phoo by Emlo Garca on Unsplash)1. Awal ngan skap ubuh brr mngarah paa grakan bola. 2. Posskan kak umpu sampng bola, an kuk sk luu ngan bahu poss mngarah paa grakan bola juga. 3. Lakkan kua lngan ss ubuh ngan agak rnang. 4. Tark k blakang an kunc prglangan kak yang kamu ngn paka unuk mngumpan bola. 5. Jka man suah sap, ungka bsa ark k blakang unuk kmuan ayunkan k arah bola unuk mngumpankannya. 6. Arahkan baan k pan paa waku kak mnnang 7. Posskan baan pan ngan panangan mash k pan.
Sumbr: Kmkbu
KrFaozan Tr Nugroho Auhor Anng Ja Eor Bagkan16 Bra TrkaLrk Lagu Blssng - Hollow Covs40 Kaa-Kaa Sh Tak Aa yang Bsa Mngr Prasaanku40 Kaa-Kaa Inspras Dr unuk Mnjalan Hup yang Kamu CnaBRI Lga 1BRI Lga 1: Plah Asal Sngapura Al Sharn Sahak Rsm Mnukang Prskabo 1973Prsbaya Plh Kash Ksmpaan unuk Pman Mua Kmbang Car Rkruan Brpngalaman Tngah Musm BRI Lga 1BRI Lga 1: Dan Maulana Gabung Prsja, Kok Prsbaya Enggak Car Bk Baru?BRI Lga 1: Brrul Walan Gabung Prsja, Taufk Haya Mrapa k Maura Un?BRI Lga 1: Dapa Ksmpaan Lahan Brsama Tm Snor, Glanang Dkla Prsb Blajar ar Lus Mlla3 Transfr Kjuan Paruh Musm BRI Lga 1: Bal Un Cor Bk Asng AnalanTmnas Inonsa U-23Doan Van Hau Pman Problmak Vnam: Dulu Publc Enmy Tmnas Inonsa U-23, Kn Bkn Masalah ngan Malaysa Pala AFF 2022Nova Arano Gankan Shn Ta-yong, Mnangan Tmnas Inonsa U-23 SEA Gams 20235 Plah Top yang Layak Mnukang Tmnas Inonsa U-23 SEA Gams 2023Bagamana Jka Inra Sjafr yang Gankan Shn Ta-yong Tmnas Inonsa U-23 unuk SEA Gams 2023?Raks Nova Arano soal Pluang Gankan Shn Ta-yong Tmnas Inonsa U-23 unuk SEA Gams 2023Torhan Plah Lokal Tmnas Inonsa SEA Gams: Raa-raa Mnok Mal PrakTmnas Inonsa SnorBrsang Tmnas, Irfan Bachm Jusru Kagum Boaz an ZulhamSosok Alfr Rl Maa Bnang PS TNI Manaha LsusnRzky R. Pora, Knangan AFF 2014 an Dukungan bua Alfr RlPSSI an Alfr Rl Mash Smpan Dafar Pman TmnasPman Inonsa Luar Ngr Tap Dpanau TmnasNkma Poss Baru, Hansamu Yama Blum Brpkr soal TmnasLga InggrsLga Inggrs: Eks Wngr MU Ja Rbuan Juvnus an Barclona, Crysal Palac Tunggu Tawaran TrbakLga Inggrs: Pp Guarola Punya Phlpp Lahm Baru Dalam Dr Rco LwsLga Inggrs: Marcus Rashfor Cmrlang MU, Roy Kan Brharap BanyakLga Spanyol: Ral Mar Dam-am Kpncu Pman Man Cy Brnaro SlvaLga Inggrs: Romo Bckham Rsm Gabung Brnfor, Bakal Spr Sang Ayah?Bukan Erlng Haalan Nomor Sau, In Dafar Pman ngan Banrol Trmahal Lga InggrsManchsr UnLga Inggrs: Eks Wngr MU Ja Rbuan Juvnus an Barclona, Crysal Palac Tunggu Tawaran TrbakLga Inggrs: Marcus Rashfor Cmrlang MU, Roy Kan Brharap BanyakTrn Posf MU Trjaga, Marcus Rashfor SmrngahBkn Blunr paa Laga Konra Evron Pala FA, Dav D Ga Kna Smpro Lgna MUDav D Ga Bkn Blunr saa MU Bkuk Evron Pala FA, Nzn: Lag Olng Ngab?Erk n Hag P MU Mampu Mrngkuh Trof Pala FA Musm In, ap...Vo PopulrVIDEO Pala AFF 2022: Komnar Shn Ta-yong Slah Tmnas Inonsa Brman Imbang Tanpa Gol Konra Vnam VIDEO: Lgna Juvnus an Chlsa, Ganluca Vall Mnnggal Duna VIDEO Pala AFF 2022: Trakan In Bua Plah Tmnas Inonsa, Shn Ta-yong Sampa Mnolh, Aa Apa? VIDEO: Jakara Bhayangkara Prss Rah Kmnangan alam Laga Pramanya PLN Mobl Prolga 2023 VIDEO Vlog Bola: Yah, Tmnas Inonsa Imbang Haap Vnam SUGBK, Bagamana Mnuru Suporr? VIDEO: Surabaya BIN Samaor Taklukkan Kuus Sukun Baak PLN Mobl Prolga 2023 Foo PopulrFoo: Barsan 5 Pman yang Prnah Daangkan Chlsa ar Bnfca, Enzo Frnanz Trbaru Foo: Lwa Laga Sng, Tmnas Inonsa Harus Puas Dahan Imbang Vnam alam Laga Lg Prama Smfnal Pala AFF 2022 Foo: Mlha Lncahnya Yakob Sayur saa Tmnas Inonsa Vs Vnam Pala AFF 2022 Foo: Ragam Polah an Eksprs Unk Park Hang-so saa Lahan Rsm Jlang Smfnal Pala AFF 2022 anara Tmnas Inonsa Vs Vnam Foo: Dran 5 Klub ngan Jumlah Kmnangan Trbanyak Lga Top Eropa slama Tahun 2022, Lvrpool Rajanya |
Gerakan mengumpan dalam permainan sepak bola yang menggunakan kaki bagian luar diakhiri dengan
Pos Terkait
Copyright © 2023 jripto.com Inc.
